黒生姜（ブラックジンジャー）で温める！体を温める4つのメリットとは？原料にこだわるカンボジア産黒生姜

冷暖房設備の発達

人の体温は自律神経によって調節されており、ちょうどよい状態を保てる仕組みになっています。しかし、冷暖房によって屋内と屋外の温度差が大きくなると、自律神経に負担がかかり、体温調節機能が乱れる原因となります。

体温調節がうまくいかなくなると、血流が滞って末端組織が冷えたり、体温をうまく発散できずに体がほてったりするようになります。

ヒールの高い靴

ヒールの高い靴を履くと、かかとが上がり爪先が下がるため、バランスを保つのが難しくなります。その結果、下半身に余計な負担がかかってしまい、筋肉が凝り固まって血流が滞る原因になります。特にハイヒールはスニーカーに比べて締め付けが強く、血行が悪くなりやすいため、女性の冷えの大きな原因のひとつに数えられています。

冷たいものの摂りすぎ

暑い夏場に冷たい食べ物や飲み物を摂りすぎると、体の内側が冷え、血液の流れが悪くなります。また、内臓を直接冷やすのは、外側から冷やす場合より負担が大きいため、冷えによる体調不良が起こりやすくなります。

冷えは万病のもとと言われており、他の生活習慣病を引き起こす要因にもなりますので、冷えを感じたら生活習慣を今一度見直してみましょう。

Cedar Farmでは、体を温める食材として有名なカンボジア産の黒生姜（ブラックジンジャー）を販売しております。2019年3月にカンボジアで有機JAS認証を取得した原料にこだわる黒生姜（ブラックジンジャー）は品質が高く、ご家庭の食卓でも安心してお召し上がりいただけます。毎日の冷え対策にぜひご活用ください。

免疫力の向上

体温と免疫力は密接な関係があり、体温が1度上がると免疫力は約5倍に高くなると言われています。体を温めて体温をアップさせることで免疫力も向上し、病気にかかりにくい強い体作りを目指せます。

ダイエットのサポート

体温が低下するとエネルギーの代謝率が低下し、脂肪を溜め込みやすい体になってしまいます。体温が上がると基礎代謝もアップし、脂肪が燃えやすくなるため、ダイエット効果が期待できます。

美肌作り

体を温めると内臓のはたらきが活発になり、肌のターンオーバーも正常に行われるようになります。古い角質から新しい角質に生まれ変わると、肌トラブルが起こりにくくなり、健やかな肌をキープできます。

体のコリのケア

体が冷えていると筋肉が縮こまり、コリや強ばりの原因になります。黒生姜（ブラックジンジャー）などで体を温めると、凝り固まっていた筋肉がほぐれやすくなり、コリの悩み解消に役立ちます。

カンボジア産の有機食品の生産を行っているCedar Farmでは、良質な原料と土壌で栽培した黒生姜（ブラックジンジャー）を販売しております。原料の栽培から、収穫、加工に至るまで、徹底した品質管理のもとで生産しておりますので、安心して食べられる黒生姜をお探しの方は、ぜひCedar Farmのカンボジア産ブラックジンジャーをお試しください。